Letné obdobie je výnimočné tým, že v našich záhradách v pravidelných intervaloch dozrievajú tie najrozmanitejšie…

Minulý týždeň sme si v krátkosti povedali o výnimočných vlastnostiach orechov. Okrem toho, že sú výborné ako kvalitný…

Nechce sa vám cvičiť vnútri keď je vonku tak pekne? Pridajte sa ku našim skúseným trénerkám a zacvičte si s nami v tôni…

  SVIEŽA LETNÁ PONUKA V MOJOM FITKU ! Tento mesiac začneme rovno tým najpodstatnejším!  V júny vás v Mojom…

Silový tréning s Kettlebellmi je širokospektrálne cvičenie, ktoré má výrazné chudnúce účinky,…

Počuli ste už niekedy o špagetovej tekvici? Táto tekvica je špecifická tým, že keď ju upečiete tak sa vidličkou z jej dužiny ľahko…